Conseils en nutrition

Une bonne nutrition peut changer votre qualité de vie qu’il s’agisse de perdre simplement quelques kilos, d’augmenter votre niveau d’énergie, de vivre une grossesse saine ou de gérer un problème de santé sérieux. Une évaluation personnelle de votre état nutritionnel effectuée par un(e) diététiste peut aider à déterminer vos besoins nutritifs et à adapter un régime  équilibré d’aliments et de nutriments, comme les vitamines et les minéraux, selon vos besoins et vos objectifs personnels. 

 

Les conseils en nutrition peuvent contribuer à :

 

• créer un état de santé et de bien-être optimal;

• maintenir un poids sain;

• maîtriser le diabète;

• faire baisser le taux de cholestérol et la pression artérielle;

• réduire les symptômes de SPM;

• stabiliser les sautes d’humeur.

 

Des services de consultations téléphoniques sont disponibles. Pour obtenir de plus amples renseignements sur les conseils de nutrition, veuillez communiquer avec le PAESF.

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Il est possible que votre programme ne comprenne pas tous les services mentionnés aux présentes. Veuillez vous connector ou consulter les documents relatifs à vos avantages sociaux pour obtenir de plus amples renseignements.